HypnoBirthing®

HypnoBirthing®

To HypnoBirthing® πιστεύει πως όλα τα παιδιά πρέπει να έρχονται στον κόσμο σε κλίμα χαράς, ασφάλειας, ηρεμίας και στοργής. Μέσα από οραματισμούς, βαθιά χαλάρωση, επιμόρφωση και θετικές δηλώσεις, το HypnoBirthing® αποτελεί έναν ασφαλή και τρυφερό δρόμο προς τη μητρότητα, θυμίζοντας στις μητέρες το φυσικό τους ένστικτο για ευκολότερο, πιο άνετο και ασφαλή τοκετό.

Το Holistic Awareness Center είναι το μόνο που φέρνει στην Ελλάδα το Hypnobirthing με τη μέθοδο Mongan – The Mongan Method HypnoBirthing®- που είναι και η πρώτη, αυθεντική μέθοδος HypnoBirthing από τις ΗΠΑ, και αποτελεί το ταχύτερα αναπτυσσόμενο πρόγραμμα επιμόρφωσης τοκετού τα τελευταία 30 χρόνια. Αναγνωρίζεται ως το Ιδανικό Πρότυπο Περιγεννητικής Αγωγής, βασιζόμενο σε έρευνα, αποτελέσματα και, φυσικά, επιτυχία.

To HypnoBirthing® πιστεύει πως όλα τα παιδιά πρέπει να έρχονται στον κόσμο σε κλίμα χαράς, ασφάλειας, ηρεμίας και στοργής. Μέσα από οραματισμούς, βαθιά χαλάρωση, επιμόρφωση και θετικές δηλώσεις, το HypnoBirthing® αποτελεί έναν ασφαλή και τρυφερό δρόμο προς τη μητρότητα, θυμίζοντας στις μητέρες το φυσικό τους ένστικτο για ευκολότερο, πιο άνετο και ασφαλή τοκετό.

Το Holistic Awareness Center είναι το μόνο που φέρνει στην Ελλάδα το Hypnobirthing με τη μέθοδο Mongan – The Mongan Method HypnoBirthing®- που είναι και η πρώτη, αυθεντική μέθοδος HypnoBirthing από τις ΗΠΑ, και αποτελεί το ταχύτερα αναπτυσσόμενο πρόγραμμα επιμόρφωσης τοκετού τα τελευταία 30 χρόνια. Αναγνωρίζεται ως το Ιδανικό Πρότυπο Περιγεννητικής Αγωγής, βασιζόμενο σε έρευνα, αποτελέσματα και, φυσικά, επιτυχία.

Για χιλιάδες χρόνια, για όλες τις γυναίκες, η γέννα ήταν μια φυσική διαδικασία. Επαναφέρουμε την αντίληψη αυτή μέσα από τεκμηριωμένα στοιχεία. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία θα νιώσετε δύναμη, θα αποκτήσετε πρόσβαση σε τεκμηριωμένες έρευνες και θα έχετε τη δυνατότητα να συζητήσετε με το γιατρό ή τη μαία σας, με βάση πραγματικά δεδομένα. Θα γνωρίσετε τα δικαιώματά σας και θα μάθετε άριστα τους τρόπους να παραμένετε σε ηρεμία, χαλάρωση και άνεση κατά τα στάδια του τοκετού, βοηθώντας το σώμα και το μωρό σας προς μια φυσική, ήρεμη, γεμάτη αγάπη γέννα. Πραγματικά υποστηρίζουμε ότι είναι δικαίωμα κάθε μητέρας να επιλέξει το πώς θα γεννήσει το μωρό της, και πιστεύουμε πως κάθε γέννα, ανεξαρτήτως περιβάλλοντος, πρέπει να είναι χαρούμενη, ασφαλής και άνετη.

"ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΩΣ ΚΑΘΕ ΓΥΝΑΙΚΑ, ΠΑΝΤΟΥ, ΘΑ ΓΝΩΡΙΣΕΙ ΤΗ ΧΑΡΑ ΜΙΑΣ ΑΛΗΘΙΝΑ ΑΣΦΑΛΟΥΣ, ΑΝΕΤΗΣ ΚΑΙ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΤΙΚΗΣ ΓΕΝΝΑΣ, ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΤΗΣ"

Marie F. Mongan (Θεμελιώτρια του HypnoBirthing®)

Tο πρόγραμμα αποτελείται από 5 συνεδρίες (3 ώρες έκαστη). Aυτή η δομή, που αποδεδειγμένα επανεκπαιδεύει αποτελεσματικά το νου και το σώμα της μητέρας καθώς προετοιμάζεται για τον τοκετό, περιλαμβάνει:

Z
Τεχνικές αναπνοής που δημιουργούν γρήγορα μια κατάσταση χαλάρωσης και άνεσης.
Z
Στάσεις που επιφέρουν ένα βαθύτερο επίπεδο χαλάρωσης.
Z
Οραματισμούς που κάνουν ευκολότερη τη διαδικασία της γέννας.
Z
Μεθόδους που επιφέρουν τη φυσική έναρξη του τοκετού.
Z
Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια του τοκετού, και πώς το σώμα σας θα συνεργαστεί μαζί σας.
Z
Πώς να αποβάλλετε άγχη, περιοριστικές πεποιθήσεις ή φόβους γύρω από τη γέννα.
Z
Πώς ο σύντροφος γέννας μπορεί να βοηθήσει τη μητέρα και να γίνει αληθινό κομμάτι της γέννας.
Z
Το σημαντικότερο: υποστήριξη – υποστήριξη – υποστήριξη για τη μέλλουσα μαμά!

Tα οφέλη του HypnoBirthing® είναι:

N
Μείωση ή εξάλειψη του φόβου.
N
Σημαντικός περιορισμός της ανάγκης φαρμάκων, αναισθησίας ή άλλων παρεμβάσεων.
N
Συντόμευση της διάρκειας του τοκετού.
N
Μείωση των ενδείξεων πόνου κατά τον τοκετό.
N
Προαγωγή της γρήγορης ανάρρωσης.
N
Καλλιέργεια και αύξηση θετικών συναισθημάτων καθ’ όλη τη διαδικασία της γέννας.
N
Τόνωση και διατήρηση ενός υψηλού επιπέδου ενέργειας και μετά τον τοκετό.

TESTIMONIALS

Η Χριστίνα έχει μοναδικά προσόντα για να εκπαιδεύει τους γονείς πάνω σε όλες τις επιλογές που έχουν, ώστε να μπορούν να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις για την υγιέστερη δυνατή εγκυμοσύνη και γέννα. Είναι μία από τις λίγες και εκλεκτές γυναίκες που εμπιστεύομαι για να σας βοηθήσει να υποδεχθείτε το μωρό σας με τον πιο ασφαλή, τον πιο ευγενικό και τον πιο τρυφερό τρόπο.

Nancy Wainer, πιστοποιημένη Μαία CPM
με πάνω από 2400 γέννες, εκπαιδεύτρια σε θέματα τοκετού και συγγραφέας

Η Χριστίνα κυριολεκτικά μεταμόρφωσε την εμπειρία της εγκυμοσύνης, της γέννας και της περιόδου μετά τη γέννα μου προς το καλύτερο… Χάρη σ’ εκείνη, ήξερα τι τύπο γέννας ήθελα, και ένιωσα ενδυναμωμένη για να το πραγματοποιήσω όπως ήθελα.

Romy Kilo, NY

Μέσω διαδικτύου, βρήκα τη Χριστίνα σε μια φάση της ζωής μου που μου ήταν απαραίτητη η ηρεμία και η υποστήριξη σχετικά με τον φυσιολογικό τοκετό. Με τα μαθήματα HypnoBirthing κατάφερα σε μεγάλο βαθμό να εμπιστευτώ το σώμα μου και το μωρό μου, σαφώς πολύ περισσότερο από πριν. Γενικότερα, η προσέγγιση της Χριστίνας και το γνήσιο ενδιαφέρον της προς εμένα, είναι αξιοσημείωτα. Οι τεχνικές χαλάρωσης που μου μετέφερε, πιστεύω θα με βοηθήσουν και στον τοκετό αλλά και γενικότερα στην καθημερινότητα μου και τη γονεικοτητα, όπου η διατήρηση της ηρεμίας και η μετάδοση της στο παιδί είναι ιδιαίτερα σημαντικά.

Βάνα Λαγωνίκα, Αθήνα